KURSY TAŃCA SALSY W PARACH

Poziom podstawowy P1 (zajęcia 1-8)

Na zajęciach P1 uczymy się zasad poruszania się w salsie, zasad prowadzenia partnerki przez partnera oraz reakcji partnerek na prowadzenie. Podczas tych zajęć zaznajamiamy się z rytmiką salsy ucząc się rozpoznawać początek frazy i pauzę.

KROKI SOLOWE (salsa shines) P1:

• -krok podstawowy (Basic)
• -kombinacje kroku podstawowego
• -krok do boku + kombinacje
• -obrót w prawo
• -obrót w lewo
• -Tres tres
• -Suzy Q
• -Flair (V-step)
• -4 Paso

FIGURY W PARACH (salsa In pairs) P1:

• -obrót partnerki w prawo
• -obrót partnera w prawo
• -kombinacje obrotów w parze
• -Crossbody lead
• -Walking Crossbody
• -Check
• -Titanic
• -Hammerlock
• -obrót partnerki w lewo
• -obrót partnera w lewo

Poziom podstawowy P2 (zajęcia 9-16)

Na zajęciach P2 nabieramy wiatru w żagle ucząc się nowych kroków i figur oraz przyspieszamy tempo muzyki wprowadzając więcej energii w poznane kombinacje. Rozbudowujemy również rozgrzewkę o kolejne izolacyjne elementy ruchu.

KROKI SOLOWE (salsa shines) P2:

• -Out Of The Way
• -3Back Steps
• -6 Paso
• -krok wsteczny
• -Slide
• -Marinero (Sailor)
• -Rondo

FIGURY W PARACH (salsa in pairs) P2:

• -Crossbody z obrotem w lewo
• -Crossbody z wolnym obrotem partnerki w lewo
• -Małysz (Back Drop Hand)
• -Pizza Turn (Kelner)
• -Out Of The Way z obrotem partnerki

Poziom podstawowy P3 (zajęcia 17-24)

Na zajęciach P3 wrzucamy wyższy bieg i przykładamy większą wagę do stylingu, prawidłowego wykonywania figur, właściwego prowadzenia partnera co przekłada się na komfort partnerek w tańcu. Uruchamiamy nieodkryte dotąd partie mięśni tak by ruch ciała sprawiał większą radość i pełniejsze odkrywanie ducha salsy.

KROKI SOLOWE (salsa shines) P3:

• -Mambo Jazz (dla pań)
• -Hook Turn (dla panów)
• -Half Swing
• -Hook Step
• -Estrella

FIGURY W PARACH (salsa in pairs) P3:

• -Ćma
• -Butterfly
• -Open Break z obrotem partnerki w prawo
• -Copa (Peek A Boo)
• -Enchufla (salsa cubana)
• -Open 360
• -Nawinięcie “pod skrzydełko”
• -kombinacje wyjść po Mambo Jazz

Poziom Średniozaawansowany

Poziom ten składa się tak jak poziom podstawowy z trzech części: S1,S2,S3 każda z tych części składa się z 8 zajęć po 1h. Na poziomach średniozaawansowanych uczymy się kolejnych kroków solowych typu Sincopado oraz figur tanecznych jak np Coca-cola z kombinacjami, stylingu pań i panów podczas wykonywania figur oraz wprowadzamy coraz bardziej skomplikowane kombinacje wykorzystując techniki prowadzenia typu np.: touch&go. Sposób prowadzenia zajęć na poziomach „S” uzależniony jest od stopnia przyswojenia przez kursantów materiału z poziomów podstawowych. Kursantom potrzebującym więcej czasu na przyswojenie figur mamy do zaoferowania lekcje doszkalające, które pozwalają na każdym poziomie tanecznym na szybki i regularny rozwój, tak by bez stresowo korzystać z radości w tańcu.