KURSY TAŃCA SALSY


Poziomy podstawowe


P1,salsa + bachata

Na zajęciach P1 uczymy się zasad poruszania się w salsie, zasad prowadzenia partnerki przez partnera oraz reakcji partnerek na prowadzenie. Podczas tych zajęć zaznajamiamy się z rytmiką salsy ucząc się rozpoznawać początek frazy i pauzę.

KROKI SOLOWE (salsa shines) P1:

  • -krok podstawowy (Basic)
  • -kombinacje kroku podstawowego
  • -krok do boku + kombinacje
  • -obrót w prawo
  • -obrót w lewo
  • -Tres tres
  • -Suzy Q
  • -Flair (V-step)
  • -4 Paso

FIGURY W PARACH (salsa In pairs) P1:

  • -obrót partnerki w prawo
  • -obrót partnera w prawo
  • -kombinacje obrotów w parze
  • -Crossbody lead
  • -Walking Crossbody
  • -Check
  • -Titanic
  • -Hammerlock
  • -obrót partnerki w lewo
  • -obrót partnera w lewo

P2

Na zajęciach P2 nabieramy wiatru w żagle ucząc się nowych kroków i figur oraz przyspieszamy tempo muzyki wprowadzając więcej energii w poznane kombinacje. Rozbudowujemy również rozgrzewkę o kolejne izolacyjne elementy ruchu.

KROKI SOLOWE (salsa shines) P2:

  • -Out Of The Way
  • -3Back Steps
  • -6 Paso
  • -krok wsteczny
  • -Slide
  • -Marinero (Sailor)
  • -Rondo

FIGURY W PARACH (salsa in pairs) P2:

  • -Crossbody z obrotem w lewo
  • -Crossbody z wolnym obrotem partnerki w lewo
  • -Małysz (Back Drop Hand)
  • -Pizza Turn (Kelner)
  • -Out Of The Way z obrotem partnerki

P3


Na zajęciach P3 wrzucamy wyższy bieg i przykładamy większą wagę do stylingu, prawidłowego wykonywania figur, właściwego prowadzenia partnera co przekłada się na komfort partnerek w tańcu. Uruchamiamy nieodkryte dotąd partie mięśni tak by ruch ciała sprawiał większą radość i pełniejsze odkrywanie ducha salsy.

KROKI SOLOWE (salsa shines) P3:

  • -Mambo Jazz (dla pań)
  • -Hook Turn (dla panów)
  • -Half Swing
  • -Hook Step
  • -Estrella

FIGURY W PARACH (salsa in pairs) P3:

  • -Ćma
  • -Butterfly
  • -Open Break z obrotem partnerki w prawo
  • -Copa (Peek A Boo)
  • -Enchufla (salsa cubana)
  • -Open 360
  • -Nawinięcie “pod skrzydełko”
  • -kombinacje wyjść po Mambo Jazz

Poziom Średniozaawansowany


Poziom ten składa się tak jak poziom podstawowy z trzech części: S1,S2,S3 każda z tych części składa się z 8 zajęć po 1h. Na poziomach średniozaawansowanych uczymy się kolejnych kroków solowych typu Sincopado oraz figur tanecznych jak np Coca-cola z kombinacjami, stylingu pań i panów podczas wykonywania figur oraz wprowadzamy coraz bardziej skomplikowane kombinacje wykorzystując techniki prowadzenia typu np.: touch&go. Sposób prowadzenia zajęć na poziomach „S” uzależniony jest od stopnia przyswojenia przez kursantów materiału z poziomów podstawowych. Kursantom potrzebującym więcej czasu na przyswojenie figur mamy do zaoferowania lekcje doszkalające, które pozwalają na każdym poziomie tanecznym na szybki i regularny rozwój, tak by bez stresowo korzystać z radości w tańcu.

Poziom kursu: Podstawowy

Rozpoczęcie kursu: 13-lutego-2019 w godzinach: 19:30 -21:00 (środa)

Zakończenie kursu: 06-marca-2019 w godzinach: 19:30 - 21:00 (środa)

Spotkanie numer: 1 dzień: 13-lutego-2019 w godzinach: 19:30 - 21:00 (środa)

Spotkanie numer: 2 dzień: 20-lutego-2019 w godzinach: 19:30 - 21:00 (środa)

Spotkanie numer: 3 dzień: 27-lutego-2019 w godzinach: 19:30 - 21:00 (środa)

Spotkanie numer: 4 dzień: 06-marca-2019 w godzinach: 19:30 - 21:00 (środa)

Miejsce kursu: Fitness Club Grota, ul.Broniewskiego 7

Cena za kurs: 130,00 zł/osoba

Cena za kurs z kartą: 20,00 zł/osoba

ZAPISZ SIĘ NA TEN KURS