Kursy tańca dla pań

 

Latino Solo poziom początkujący.

 

Proszę wybrać lokalizację kurów:

Latino Solo

Prowadzący zajęcia: Łukasz Prochacki
Data rozpoczęcia:21 Wrzesień 2017 r. (Czwartek)
Dzień i godzina zajęć:czwartki w godzinach 19:30-20:30
                                          
Miejsce kursu:Fitness Club GROTA przy ul.Broniewskiego 7 (Żoliborz)
Cena kursu:90Pln/osoba za 4 kolejne zajecia.ZPISZ SIĘ NA TEN KURS>>
Osoby z kartami multisport, oksystem, fitflex bez dopłat

ZUMBA

Data rozpoczęcia:25 Wrzesień 2017 r. (Poniedziałek)
Dzień i godzina zajęć:poniedzialki godzina:18:30
                                          
Miejsce kursu:Fitness Club GROTA przy ul.Broniewskiego 7 (Żoliborz)
Cena kursu:90Pln/osoba za 4 kolejne zajecia.ZPISZ SIĘ NA TEN KURS>>
Osoby z kartami multisport, oksystem, fitflex bez dopłat

 

Osoby z kartami multisport bez dopłat.

 

Program kursu.

Latino Solo poziom początkujący.

Kurs ten obejmuje naukę choreografii solowych w oparciu o najciekawsze elementy

tańców : cha-cha, rumba, samba, jive, salsa, rock'n'roll, mambo, marengue.

Kurs ten jest idealną alternatywą dla zajęć fitness.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 60 min.

 

ZUMBA

Zumba to inspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.

Jest innowacyjnym systemem fitness, który przez świetną zabawę kształtuje sylwetkę,

dba o kondycję i wprawia w świetne samopoczucie. Proste kroki taneczne,

świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stworzą niepowtarzalną atmosferę i

sprawią, że będziesz się świetnie bawić od pierwszych zajęć.

Rytmy takie jak marengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha porwą

Cię do zabawy.

Zumba to przede wszystkim dobra zabawa.

Nie będziesz czuć się jak na klasycznej lekcji aerobiku, a rezultaty tych zajęć Cię zaskoczą.

Spalisz mnóstwo kalorii, Twoje ciało ładnie się wyrzeźbi i ujędrni, a to wszystko bez nudnego

leżenia na macie i robienia brzuszków.

Zajęcia są odpowiednie dla wszystkich niezależnie od poziomu tanecznego, wieku czy płci.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 60 min.

SEXI DANCE